Ciao ragazze, oggi torno per parlarvi di una nuova azienda con cui sto collaborando.
Si tratta di Sheko, un brand di frullati utili per dimagrire, per la cura della pelle, delle articolazioni e delle ossa, e per la glicemia.
Io ho scelto di ricevere i frullati dimagranti, soprattutto perché sono prodotti completamente vegani, senza ingredienti di origine animale.
Oltre ai frullati ho ricevuto lo shaker e il misurino per prendere la quantità giusta di polvere.
Io ho scelto i gusti caffè e cannella e li trovo davvero buonissimi. Li consumo principalmente a colazione e devo dire che mi saziano a lungo e ho molta più energia durante la giornata.
Li assumo ormai da qualche settimana e grazie a Sheko sto cercando di tornare ad una sana ed equilibrata alimentazione.
Non ho ancora perso peso, questo si vedrà col tempo, ma sicuramente li trovo utili per assumere vitamine e proteine a sufficienza e soprattutto per motivarmi a continuare a prendermi cura del mio corpo e della mia alimentazione.
Da quando assumo questi frullati ho molta meno voglia di dolci, il mio purtroppo punto debole e in linea generale ho molta meno fame.
Preparare un frullato è abbastanza semplice: basta aggiungere 300ml di acqua o di latte e due misurini di preparato Sheko e infine agitare bene.
Vi consiglio di versare prima il latte e poi il preparato per avere un frullato più "liscio" possibile.
Questi frullati sono utili per perdere peso o per mantenere il proprio peso, ma non dimentichiamoci di abbinarci anche una sana alimentazione fatta di frutta, verdura e proteine nobili.
Oltre all’alimentazione vi consiglio di fare almeno un’oretta di attività fisica al giorno. Basta anche una lunga camminata come faccio io o qualche altra attività che vi piace.
E voi avete mai provato dei sostitutivi dei pasti? Come vi siete trovati?
Io questi frullati ve li consiglio, sono buonissimi e mi stanno aiutando a dimagrire. Da quando li assumo mi sento molto meglio 😊
Se li volete provare, usando il mio codice LETIZIAD20 sul sito avrete un piccolo sconto ❤️
Spero come al solito che questa recensione vi sia utile e a presto ragazze 😘
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